Ironman Triathlon – porady dla początkujących

Pojęcie „Triathlon” nabiera nieco innego wymiaru, gdy towarzyszy mu określenie „Ironman”. Owe słowo-klucz brzmi ciekawie i z pewnością nieco tajemniczo. Gdy zetknąłem się z tym pojęciem kilka lat temu, od razu mnie to zainteresowało. Pomyślałem, że skoro nie ma rzeczy niemożliwych to chciałbym ten dystans któregoś razu ukończyć. Dla niewtajemniczonych, Ironman to triahtlon na dystansie:…

Czytaj więcej

KUM – Karpacki Ultramaraton 208km w 4 dni

208km, 8954m przewyższenia i 4 dni znakomitej biegowej przygody KUM to czteroetapowy bieg górski prowadzący ze Szczawnicy do Wisły. Nowe i jakkolwiek dobrze zapowiadające się imprezy biegowe często mają problem ze zdobyciem należnego im zainteresowania. Szczególnie przy pierwszej edycji. Wyszukiwanie takich perełek jest niezwykle ciekawe i daje możliwość spróbowania czegoś nowego poza utartym szlakiem na…

Czytaj więcej

Dookoła Polski

  Dookoła Polski Urzekająca magia bieszczadzkich szlaków Wybieramy najciekawsze miejsca z Polski i przeznaczamy miesiąc na wykonanie zgrabnej pętli wewnątrz naszego kraju. Aby częściowo zboczyć z utartych szlaków w miarę możliwości zachowujemy bezpieczny dystans sto kilometrów od stolicy. Odwiedzamy nie tylko popularne miejsca. Na początku lipca do Polski przylatuje w odwiedziny Bess, moja znajoma z…

Czytaj więcej

Białowieża i Wilanowo

  Białowieski Park Narodowy Król Puszczy Białowieskiej Przejazd przez Polskę z zachodu na wschód zajmuje kilkanaście godzin, z roku na rok dłużej. Więcej aut oznacza większe natężenie ruchu, a słabej jakości nawierzchnia wymaga ciągłych remontów. Te przeprowadzane są w absurdalny sposób. Polega to na rozkopaniu kilkunastu odcinków i remontowaniu jednego wybranego z nich. Nie widać…

Czytaj więcej

Rowerem przez Beskid Żywiecki

Pustynia Żywiecka Idea wyjazdu jest prosta: pojeździć rowerem po górach. Poza tym wszystko niech odbywa się bez większego planu. Znajdziemy się tam, gdzie zaprowadzą nas górskie szlaki i poznamy te mieścinki, które znajdą się na naszej drodze. Najważniejsze jednak: zobaczyć coś nowego. Oczywiście wyjazd to także okazja na włączenie zdrowego trybu życia, czyli podreperowanie kondycji…

Czytaj więcej